[해초미인 두부면] 저칼로리 식품 다이어트 국수 식단 (메밀소바/비빔)

맨날 입으로만 다이어트하다가

이렇게는 안되겠다 일단 먹는 거부터 조절하자라는 마음을

먹을 때쯤 참으로 희한하게 홈쇼핑에서 두부면 방송을...ㅋㅋ

신의 계시인가

그렇다면 그 계시 냅다 받아들입죠 ㅎㅎ

 

25인분 분량의 세트로 판매하고 있어서

양이 좀 많나 싶었지만 그냥 냅다 구매했다

 

다음날 홈쇼핑 총알배송 👍👍👍👍

 

상자를 열어보니 두부면과 소스가 가득 차있었다

 

내가 구매한 제품은 해초미인 두부면

 

#해초미인 두부면

✅ 국산콩으로 만든 두부면

✅ 삶지 않고 그대로 바로 먹을 수 있음

✅ 無향료 無전분

✅ 1회 제공량 180g - 49칼로리

✅ 비빔소스와 메일소바 소스 제공

 

일단 해초미인 두부면은 따로 삶지 않고 바로 먹을 수 있어서 편리하다

팩에 함께 들어있는 보존수만 뺴고 면만 채반에 담아 먹을 수 있다

비빔소스나 메밀소바 소스 아니면 각 종 면사리 대신으로

먹을 수 있기 때문에 다양한 음식으로 응용이 가능하다

 

면에 힘이 약하긴 하지만 면은 면이므로 스파게티, 물회, 우동, 콩국수, 샐러드 등으로

각자의 취향에 맞게 즐길 수 있다

 

요렇게가 1인분 정도인데 용량은 180g정도 ㅎㅎ

칼로리가 49kcal로 매우 낮은 편이다

국수의 느낌도 나면서 칼로리는 낮고~ 1석 2조 👍👍

 

국산콩으로 만들었다고 하니

영양면에서도 왠지 믿음이 간다 :)

 

 

먹는 방법은 매우 간단하다

 

1. 면 봉지를 뜯고 면을 채반에 담아 보존수를 빼준다

2. 비빔소스나 메밀소스를 곁들여 먹어나 다른 양념에 응용하여 맛있게~

 

일단 다른 양념을 만들기는 귀찮으므로

함께 온 메밀소스와 비빔소스를 이용하여 만들어 보았다

 

우선 봉지를 뜯어서 국수를 채반에 담아 물기를 빼준다

여기서 Tip!

 

📌차가운 요리(콩국수, 비빔국수, 메밀소바 등)로 먹을 때는 찬물로 면을 헹궈준다

📌따뜻한 요리(우동, 고기국수 등)로 먹을 때는 따뜻한 물로 면을 헹궈준다

 

나는 둘 다 차가운 요리로 먹을 계획이므로 채반에 면을 담아 찬물로 헹궈줬다

 

1인분의 양은 요 정도 됩니다

 

그릇에 국수를 넣고 메밀소바 소스를 부은 다음 물을 머그컵 한 잔으로 담았다

거기에 얼음 넣고 김가루 뿌리고 와사비, 무 등을 추가해서 먹으면 더 맛있음 👍👍

얼음 동동 띄운 두부면 소바 :)

 

소스 자체가 기성품이기 때문에 기본맛은 일단 보장된다

물의 양만 잘 맞춰서 너무 싱겁거나 짜지 않게 먹으면 된다

 

면이 일단 엄청 부드럽고 탄력이 없긴 하지만 호로록 호로록 먹는 느낌은 나므로

생각보다 꽤 괜찮았다

 

비빔면은 집에 있던 채소들을 (깻잎, 양배추, 당근) 썰어서 함께 쉐킷 쉐킷

몇 젓가락 먹고 난 뒤에  아차차 하면서 찍은...ㅋㅋ

 

소스는 비빔면 소스랑 비슷한 느낌이다

채소가 있어야 맛도 훨씬 풍부해지고 식감도 좋아진다

 

일단 간단히 먹을 수 있다는 점이 제일 좋았고

맛도 생각보다 괜찮아서 자주 먹을 것 같다

샐러드랑도 잘 어울릴 것 같아서 다음엔 샐러드와 콩국수에 도전해 볼 생각 👍👍👍

 

저는 홈쇼핑에서 구매해서 25분을 사야 했지만

맛이 궁금한 분들을 쿠팡에서 소량으로 구매해도 좋을 것 같아요 :)

 

 

 

https://link.coupang.com/a/bAPdEB

해초미인 두부면세트 10인분(두부면X10+메밀소바X5+비빔X5+김스프X10)

 

 

 

 

 

 

 

 

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